小規模納稅人的增值稅納稅申報周期是季報，即每季度一次。具體申報時間為：
1. 第一季度：4月1日至4月30日；
2. 第二季度：7月1日至7月31日；
3. 第三季度：10月1日至10月31日；
4. 第四季度：次年1月1日至1月15日。

小規模納稅人可以通過電子稅務局、手機APP等方式進行申報。具體申報流程如下：
1. 登錄電子稅務局或手機APP；
2. 進入“增值稅申報”模塊；
3. 選擇申報期次和申報表；
4. 填寫相關信息；
5. 核對無誤后提交申報。

需要注意的是，小規模納稅人的增值稅納稅申報需要提前繳納稅款，即在申報期限前繳納上一季度稅款的50%。